あがり症を3年かけて克服したブログ

あがり症を3年かけて克服したブログ

高橋央(ひさし)教育大卒、愛知県芸大声楽科卒
あがり克服×心理×アレクサンダーテクニ―ク
20年間悩み続けたあがり症をなんとか克服したいと決意し、やっと道を見つけました。皆さん参考にしてください。

あがり症を意識しだしたのは小学校4年生からでした。人前で話すと震えだし、赤くなり、汗が止まらなくなる。。。

全校集会でのスピーチでは皆の前で話せなくなり、大恥をかく。。

高校までずっとやっていた野球もあがり症のせいで全然活躍できないまま終わる。そんな人生を歩んでいるうちに、どんどん人前から遠ざかって行くようになってしまいました。


全てのやる気がなくなり、引きこもっていたときに、音楽と出会い、
その音色の美しさに心が癒されました。

それから音楽を学び始め、これだけは潰したくない一心で、あがり症克服に全力を注ぎました。

試行錯誤故に3年という月日はかかりましたが、今では舞台の上で堂々とパフォーマンスができるようになりました。

あがり症に困っている方がいましたら、少しでもお手伝いができるようにと、ブログを始めました。

いつもみてくださる方ありがとうございます。
よろしければ参考にしていってください!

高橋
Amebaでブログを始めよう!

こんにちは!いつもお越しいただきありがとうございます。



しばらくおやすみしていたアメブロでですが、心機一転Word Pressで作ることにしました!

新しいブログはこちら「脱力らいふ」



こちらでは、あがり症克服法のほかに脱力法なども書いていく予定ですので、ぜひお越しください。お気に入りなどに登録していただけたら嬉しいです!(*´-`)



こちらのブログはリライトして新しいブログへ順次移っていく予定です。

今後ともよろしくお願いいたします。