ここ数日、ちょっと落ち込むことがあってダウン

落ち込んでもどうしようもないことなので、落ち込むのはやめよう!!と思ったり、落ち込んでいるのに無理に明るく暮らす方が不自然だわ!!と思ったり。
好きなドラマを見ていたりするとちょっと気持ちが持ち直したりして、よかった音譜と思うのだけれど、気づけばやっぱり低空飛行…。

気が重いことは考えないのがいいのだろうけれど、それはそれでやっぱり人間として不自然な気がする。

何か楽しいことをして気持ちを持ち直そうと思って、何がいいかなと考えてみる。
美容院へ行こうかなと思ったりもしたけれど、気がすすまないので結局やめた。

今はとにかく家にこもっていたいカンジなので、大人しく落ち込んでみようと思う。
何がキッカケで気持ちが復活するのか自分でも興味がある。