こんにちは！
TAKAKOです。
暦は立秋を迎えじわじわと秋へ…と言いたいところですが
FIRENZEは絶賛猛暑日続きで毎日40℃になるとかならないとか
とにかく日中は外出が危険な数値を叩き出しています
残暑お見舞い申し上げます。
って本当に「お見舞い申し上げる」ほど暑いです。
そうは言っても毎日一日中家の中で過ごすわけにもいかず
どうしたものかと考えていました。
夫がお休みで車がある日は海とか行けばいいんですけどね。
そんな中で２歳半～小学生中学年位までのお子様を持つ
３家族と最近仲良くしているのですが
みんな健康や医療、生き方世界情勢など価値観が似ていて
私が勝手に「リアルサバイバル部（略：リアサバ部）」と
呼ばせていただいている仲間とみんなで部員の方のご自宅から
徒歩で１０分ほど上がった場所にある小さい沢というか
川に涼みにいきました
涼し～～～～♥
トスカーナ州の保護地区にもなっており
自然豊かで開発等も禁じられてる山、
VALLOMBROSA（バッロンブローザ）。
そのふもと付近に住むお友達宅は
自然が豊かで以前からこの川に行こうと
お誘いいただいていました★
しかもこの地域から更に山を上ると湧き水があり
万が一の時でも水は確保できる環境です。
素晴らしい！！
付近に多少民家があり生活排水が流れてるということで
念の為にお友達の旦那様（研究者）が
川の水質検査をしてくれているので
安心して子どもたちも遊べます。
とにかく涼しくて水が超超きれいで冷たくて
気持ちいので帰りたくなくなります(笑)。
森林浴効果もあって
私も夫も帰る頃には
ご機嫌リラックスになります。
息子は既に夏休みの間にこのファミリーに
何度か預かっていただいててこの川にくるのも慣れっこ。
既にレギュラー(笑)です。
ザリガニや色んな種類の蝶や
普段はお目にかかれないような
自然ならではの生き物と遭遇して
子どもの経験値も上がります。
親同士は石に座っておしゃべりしたりリラックス。
こういうの必要ですね～～～～。
自然から与えられるいいエネルギーって
やっぱり身体や気分を変えますね。
海や山は地球や宇宙のエネルギーを
ダイレクトにもらえる場所だと思います。
夏に海や山に行くのは理に叶ってますね。
夏の過ごし方で秋冬の体調が決まるといわれますが
本当にそうだな！と思います。
リアサバ部、また約１０日後に活動予定です♪
ここ最近また毎日やってる靈氣も含めて
「エネルギーの体感・響き」をより得られるように
自分を整えていきたいと思います
暑い日が続きますが
お身体ご自愛いただき
２０２４年の夏も
味わい尽くしましょう！！
今日もお付き合いいただきありがとうございました。
Buona giornata！！
よい一日を！！