わたしの乳具合があまりよくなく、乳首が切れたり、姫が吸わなくなってきたのでうちの近くの腕がいいと言われる助産院へ
まず、骨盤が大変な事になってました
足を比べてみるとかなりのズレ…実はわたし、あんまりお腹が大きくないのをいい事に妊婦帯みたいなものをしてなかったんです(＞_＜)
その結果がこれ…
まず、骨盤のズレを矯正してもらいさらしを巻いてもらいました
うちではおしり歩きをしなさいと言われました
骨盤、なめてました
そして、仰向けになり乳マッサージ開始
痛さにビックリ
とびまくりの乳が2人に降り注ぎます助産師さん、舐めて苦いの一言…
苦い人は果物の摂りすぎらしい…
あたし、今日は食べてないけど毎日摂りすぎてたのかな(￣□￣;)!？
あと、カレーや唐辛子などの香辛料が入っているものや意外ににんにくも赤ちゃんは嫌いらしい
粉食も続けてはダメって
助産師さんにこんな苦いおっぱいじゃ飲まないわよって言われて玄米や雑穀中心の和食が一番いいことを言われたけどわたしが全部料理を作ってるわけじゃないし家族の好みもあるから今はむづかしいかな
でも確かに最近、お菓子とか揚げ物が多かったからなぁ
妊娠中に結構我慢したストレスがなぜか今、出てきている今日この頃(ﾉω･､)姫のために頑張らねば
アレルギーになっちゃったらやだし
不味い乳しか出なくてごめんよ(TωT)今日から食生活見直します～
とりあえず、産院の帰りに早速、犬印の骨盤ベルトを買ってきました
まだ、おっぱいの張りが取りきれてないのでまた月曜日にいくことになりました
でもわたしの産んだ病院よりもはるかにためになったし、へその緒があたしみたいに二周してても会陰切開しないみたいです
助産院は帝王切開などの緊急の時は怖いけれど、それ以外の時なら産院よりも食生活や帯の巻き方、正しい抱っこの仕方、おっぱいマッサージなど丁寧な指導をしてくれるみたいなので2人目の時は視野に入れてもいいかなーって思いました
でも、あの痛さをもう一度かぁ…
迷うなぁ（ ´(ェ)｀）
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