サッカーが上手くなるには
どうしたら良い？
慌てない事
落ち着いて
判断する事
その為には
考えながら動く
動きながら考える
駄目になったら
違う方法に切り替える
サッカー 選手に一番必要な要素
動きながら
観察して
選択して
判断する
どれだけの
情報収集能力があり
どれだけの
選択肢を持ち
それを
瞬時に
形に出来る
技術があるか
今
ライフキネティック
と、言う言葉で
注目されています
運動をしながら、脳を働かせるトレーニング
ユルゲン・クロップが
ドルトムントでも
トレーニングに取り入れていました
いま世界中のサッカークラブが
トレーニングに取り入れ始めているそうです
金曜日の
脳トレでは
数年前から
動きながら考える
考えながら動く
トレーニングをして来ました
まずは
続ける事
刺激を与えつづけること
そして
習慣にする事が
大事です
右脳と左脳を同時に動かし
より良いパフォーマンスに結びつけるか
是非体験してみてください
今の中1は4年生から
6年生は、5年生から
脳トレを始めました
4月は体験月間
定員は20名になります。
金曜日
18時半～20時
大泉学園町体育館競技場