ダイエットにはいいのかも？

先日はお友達夫婦をランチに招待したので、グリーク料理のFava、クミンシードたっぷりのトマトスープ、オニオンマリネにサラダなど、私の最近お気に入りのメニューを色々作りました

頂いたクミウ リバーのスパークリングをお昼から開けて〜〜 甘くなくドライ過ぎず美味しかった

デザートはグラノーラ バナナ黒ごまアイス添え 

お腹がはち切れんばかりに山盛り食べてディナーの時間になってもお腹いっぱいだったので、夜はほとんど食べず翌朝ドキドキしながら体重を測ったら

むしろいつもより少し軽かった そういえば少し前に友達が来た時も似たようにお昼にとんでもない量を食べ、夜はほぼ無しにしたら次の日普段より軽くなってたな

たまにこの作戦にしたらかえってダイエットになるのかしら、またやってみようかな