目標ができたっ☆

昨日たまたまネットで見かけた

樫木裕実さん　（カーヴィーダンスでおなじみだそうです

スタイルいいーーーっ　

肌きれいーーーっ　

でなんと４８歳ってーーーーっっ　衝撃。。

本が３１０万部売れているそうです。そんなに有名な方なのねっ　（そういえば芸能人のブログで見かけたことあったなぁ。。

『あぁ、私も４８歳になったときこの人のようでいたいわぁ』

と、強くそう思ったのでありました

DVD付きで１０００円なら安い　この本欲しいっっ

しかし、次日本に帰るまでまだ随分あるなぁ。。

母に頼んでも絶対間違って違うの買いそうだし。。

人に頼むのは気が引けますが、近い内にこちらへ戻ってくる予定の知り合いに頼んでみようかしら。。

エクササイズも何にもしてないくせに、お腹や腕のたるみを年のせいにしていた私に反省

樫木さんというステキな目標に向かって気持ち新たにがんばってみようっ　（早速読者登録もしちゃいました

内側からかく汗で肌もキレイになるともおっしゃってました。　そうですよね、ごもっともです。。

最近、何もないのに腕がかゆいのも　『年』　となにかと年のせいにしてヘコんでいた私ですが

きっと運動して汗かいたらそんな問題全部なくなりそうっ

すぐ疲れる体力のない私も丸ごと改善されそう

先日行った岩盤浴の回数券も実は購入したとこだし

今年は体の内側から改造　を目指してみますーー

（この意思、長続きしますように。。　忘れるなよ自分っ