効くといいな☆

　オークランド　晴れ　気温２６度くらい　

かれこれもう１週間は経つでしょうか、今回の口内炎

どうもNZに来てから頻度が激しい　と仕事場で話をすると

『私はサラダやフルーツを摂るようにしてから減りましたよ』　って

『レタスのような葉野菜って、栄養ないように言われるけど大事らしいですよ』　とも言われ

サラダって体冷えるしあまり栄養取れないから野菜は根野菜を中心　としていた私には衝撃の事実

もし本当なら、サラダやフルーツほぼ食べない私が口内炎できまくるのはとても納得

とにかく今日は仕事帰りにレタスをゲットし晩御飯はサラダ　（単純極まりない

まぁ結局の所、バランス　ですよねぇ

つい先日、母親から

『なんだか、年が明けてから調子がよくない。。。　今年で７０歳だしそのせいかしら』　なんて心配なメールが

もうお母さん７０になるのねっ　（１歳勘違いしてたっ

そういうコメントを聞いたときに遠くにいるってホント、実際にどのくらい調子が悪そうなのかが自分で見れないのが辛いですねぇ

７０歳という大台を無事迎えられるか心配なのかしら。。。

そういえば私が子供の頃、母は５年くらい３９歳だったときがあったな　（それとこれとは話が違

そして何か出来ることはないかと選んだのは

ロイヤルゼリー１年分

ちょうど２本セットで安く売られていたので、１本は自分が飲んでみようと購入　（私も疲れが出やすくて。。。

１年分ｘ２本で１２０ドルの出費だったケド、サプリメントって普通安いものでも１ヶ月分で１０ドルはすることを思えば安かった　（１年で６０ドルって考えると安すぎ　効くかな。。

外国のサプリメントって一粒のサイズがものすごく大きいから、飲みにくそうだけど大丈夫かなと店員さんに聞いてみると

『半分に切って飲めますよ』　って　中が液体ってワケじゃないようなのでこれなら大丈夫

プロポリス、マヌカハニー＆プロポリスキャンディー、とプルーンも送ってあげるのだ　（プルーン、アメリカ製って全然NZ関係なかったけども

寒いから余計調子が悪いんだろうなぁ。。

早く元気になりますよーに