保 湿

寝起きに

ヒトクチぉみじゅ

ちょっとしてまた

ぉみじゅ

しばらくして緑茶

ほんで

そのまま緑茶ありきで朝ご飯なん

ぉ仕事前には

パック牛乳を集中飲み

昼食後と夕方には

珈琲で一息

勤務中に500mlのみじゅとポカリを飲み干すん

なんせ汗だくだはんで

今日もおてんとさんの下

汗グッジャで動いてたん

してもって

夕ご飯はほうじ茶飲み飲みモリモリ食べ食べなん

ほいで

寝るまで

茶ぁやらみじゅやら…

って

水分摂りすぎじゃね

思たぁん

だもん

むくむわなぁ

思たぁん

ありでぇ