やりなれなぃ

昨夜は心身疲れちゃって

早寝を決め込んだん

朝は早起き決めて早寝したん

言うほど早起きじゃぁなぃけど

今朝は“いつぶりじゃ”っちゅうくらい久し振りに

テレビ体操をしたん

久し振り過ぎた(οдО;)

息が上がる上がる

たった10分くらいなのにぃ

最初の何分かで身体が

カタカタ言い出したん

身体が固いっちゅーのは

重々承知の毎日なんで

ストレッチでほぐすようにしてる最近なんだけど

年内にはほぐれるかねぇ

はぁ

眠ぃん

ありでぇ