ここ数日のイライラ＆肩こりの原因が
判明しました！
このところ、
きちんとしたところに外出しないのを
いいことに、
髪の毛をいつもひっつめまとめ髪に
していたのです。
私のような肩こりは、
首＆肩の筋肉が
下方向に突っ張られる傾向が
あるのに、
ひっつめにすると髪の毛を
上に引っ張ろうと
するので、
頭が痛くなるのだそうです。
さっき、髪をほどいてみたら
なんだかすっきり・・・。
ホント、しょーもないことでした・・・。
まだ背中はパリパリに凝ってますけど
頭は痛くなくなりました。
私のように肩こりの方でロングの方は、
お気をつけください。m(__)m
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