といっても、「痔」の話じゃありませ~ん。
これも以前書いたかもしれませんが、
私はとても身体が硬いのです。
それに加えて、運動不足なので、関節が
どんどん堅くなってきているらしいです。
普段は座っていることが多いので、
自分ではあまりわからないですが、腰も
結構悪いらしい。
(というのは整骨院の先生の診断です)
腰が悪いと、お尻の筋肉も固くなるらしくて
最近は仕事が終わるとお尻が痛い・・・。
ということで、お尻クッション(というのかな?)を
買いました。
低反発のクッションなので、若干体重のかけ方が
違っていても、吸収してくれるのではないかと
淡い期待を抱いています。
今のところ、なかなか良いです♪
あとは、整骨院の先生に褒めてもらいたくて
一生懸命地味にストレッチをやってます・・・。
