今日は 世界保健デー

健康のために断ったことは？

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健康のために断ったことは 、炭水化物などを少なくすることです。

特に ラーメンは食べていません。

大好きだったパスタや ピザも食べなくなりました。

美味しいのが分かっているので食べたいです。