あぁ...
寒い......
でも朝はやっぱりスムージー。
🍀国産ネーブルオレンジ1個
🍀冷凍カットマンゴー
🍀冷凍ミックスベリー
🍀アボカド1/2個
今日は、アボカドと、
アボカド以外のフルーツの量が
絶妙のバランスだった！！！
アボカドが多いと、
ちょっとアボカド感が強くなるし
フルーツ多いとみずみずしくなりすぎる。
ちょうどいいクリーミー感と
ベリー入りの時は程よいヨーグルト感、
これが出るとめっちゃ嬉しい♡
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私は、28歳で出産し、
30歳になる歳の春に仕事に復帰しました。
保育園の送り迎え、家のこと、娘のこと、
そして仕事...
本当に毎日バタバタしまくりで、
なんでこんなに大変なの？！と思うと同時に、
全く戻らない体重にイライラする日々でした。
それでも、娘が2歳になるまで
母乳をあげていたので、
まぁ少しづつなんとか...とは思っていたのですが...
まぁこれが本当に戻らない。
最終的には、31歳の頃に出席した結婚式の
集合写真に映る自分の姿に驚愕。
「私のところだけ横に引き伸ばしてる？？？」
本当にそんな状態でした。
普通サイズの服を普通に着られていたから、
正直そんなに酷いと思っていなかったから、
それはもうショックでショックで...
【こんなに毎日大変なのに？！】
【家じゃまともに座ることもなくバタバタしてるのに？！】
そして、
【そんなに食べてないのに？！】
もう八方塞がり。
私は何をすればいいんだ？
どうすれば痩せるんだ？
藁をも携る思いでGoogle先生を
呼び出したあの夜。
今思えばここが運命の分かれ道だった気がする。
という話を、ちょろっとしていきます。
続きはまた...👋