きのうから続く寒波？で、もう一面まっしろになってしまいましたね。
ここまでいくとはさすがに想像できなかった。
でも、がんばって買い物行ってきました！
買ったのは、ハートランドというビールです。
ご存知のアレですよ('-^*)/
さっそく夜にいただきました。
うまかった、の一言ですね(〃∇〃)
さて、大事なのは、これらかです。
今日の情熱大陸は見逃せないぜ(ﾟДﾟ)
しかし、酔っている……。
筋トレに関しては後日書くとしよう
お昼からゲームセンターにて種をぼこぼこやりました(o^-')b
かるく10クレジットくらいですね……ほとんど負けましたが(＞_＜)
負けすぎですね。。。
おれじゃ、あのＧには耐えられない（？）
んで、先生が仰るには、
“ビームの合わせ撃ち”をしっかりしなければならない、ということですね。
ビーム三発ダウンは基本といえば基本ですが、
これが非常に難しい(￣＾￣)
分かっていても、ついついボタンを押してしまって、ビームが被ってるうううううううう！
それと、覚醒タイミングが早すぎると(￣＾￣)
わかっていても押してしまうぜ！
これはもうタイミングと空気だろうと結論づけて……。使うべきときに使えってカンジすかね。
あと、ぼくですが、格闘が決まっても、ボタンを押す力がいまいちだったせいか、
途中で格闘が止まってしまったことが何度もありました。
これは、、、もっと強く押すしかない！
おっと、００終わった。
その先にあるのは破滅かしらん
本日から、このブログは、日々の営みの記録ではありますが、
趣味や勉強からシフトしまして、筋トレを中心とした内容になります＼(*｀∧´)／
と、いきなり装飾してみたんですが、恥ずかしいものですね（//･_･//)
というか、編集画面に表示されている色が微妙なんで、
何色か認識できないおれ
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 閑話休題ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
で、さっそく昨日の筋トレ模様をば……。
わたくし、筋トレはお風呂に入る前に行うことにしておりまして、
まあ、1時間程度なのですが。
今回のＢＧＭは、ＫＯＴＯＫＯでChu♪
筋トレ自体はこんな内容でした
（外が寒いので）室内でランニングもどきの腿上げ30分
腕立て伏せ30回（でダウン）
腹筋50回と、ちょっと足上げて耐えるやつ3分×5
背筋50回(いすを支えにしたら倒れやがった)
プロテイン（グレープフルーツ）を堪能
正直、腕立て伏せはぼくの課題でして、どうにも続かないんですよね
すぐに腕が震える(((( ;°Д°))))
つよい男を目指すべく今日もがんばります(*゜▽゜ノノ゛☆