ついに臨月に入りましたー!!
9ヶ月に始まった?かに思えた後期悪阻はあっさり3日で終わり、また元気に過ごしておりました。
赤ちゃんの服等も、THE!!女の子のばかり買っちゃいました。
トッカ、プチバトー、アナスイミニ、スーパーハッカ等でお買い上げ♡
もしも男の子だったらどーしよー笑
体調は10ヶ月に入って、ぐんぐんお腹重くなるー。
歩いてると足の付け根がピキーンてなる。
最近ほとんどなかったお腹の張りも増え、先日は生理痛みたいな痛みが何回かあったり。
少しずつそのときが近づいてる気がする!
以前「子宮口はガチガチではない」と言われたけど、実際どんな感じなんやろう?
おそらく今は3000g近くあることを想定すると早めに産みたいとこ。
そのために
・ウォーキング→何だかんだ2日に1回位?1時間~1時間半
・ラズベリーリーフティー飲む
・あぐら。その体勢で内腿のマッサージ(会陰マッサージの代わりになると言われた)
をやってます☆
あとはスクワットを取り入れたいのと、ウォーキングの時間を伸ばすことかな?
他に何か出産を促すためにできることってあるのかなぁ!?
出産怖いのと楽しみなのと半々で変な感じです![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
9ヶ月に始まった?かに思えた後期悪阻はあっさり3日で終わり、また元気に過ごしておりました。
赤ちゃんの服等も、THE!!女の子のばかり買っちゃいました。
トッカ、プチバトー、アナスイミニ、スーパーハッカ等でお買い上げ♡
もしも男の子だったらどーしよー笑
体調は10ヶ月に入って、ぐんぐんお腹重くなるー。
歩いてると足の付け根がピキーンてなる。
最近ほとんどなかったお腹の張りも増え、先日は生理痛みたいな痛みが何回かあったり。
少しずつそのときが近づいてる気がする!
以前「子宮口はガチガチではない」と言われたけど、実際どんな感じなんやろう?
おそらく今は3000g近くあることを想定すると早めに産みたいとこ。
そのために
・ウォーキング→何だかんだ2日に1回位?1時間~1時間半
・ラズベリーリーフティー飲む
・あぐら。その体勢で内腿のマッサージ(会陰マッサージの代わりになると言われた)
をやってます☆
あとはスクワットを取り入れたいのと、ウォーキングの時間を伸ばすことかな?
他に何か出産を促すためにできることってあるのかなぁ!?
出産怖いのと楽しみなのと半々で変な感じです
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)

