お嬢様酵素☆

最近、かつてない程デブってきてます

そして週末からは誕生日やら連休やらで大物系の外食が続くので、ちょっと今週は引き締めます

お嬢様酵素でファスティング～

酵素原液60mlを水300mlで割って、1日5～6回飲みます☆（飽きたら炭酸水やフレッシュジュース、豆乳割も◎）
後は水分をたくさんとって、固形物はとらずに2日間の断食です～

今は2日目の夕方。

ちなみに体重は1日目の朝（スタート時）と夜では1gも変化ナシ
だいぶショックだったけど、2日目朝には1.2キロ減ってました(b^-゜)

酵素て空腹を満たしてくれるみたいで、空腹感は案外平気～☆-( ^-ﾟ)v
しかも意外と味も美味しい
でも食べ物が恋しい…
頭の中を色んな美味しそうな食べ物がグルグルしてますw
ファスティング終わったらアレ食べたい、コレ食べたい、ばかり考えてます～｡ﾟ(T^T)ﾟ｡（それじゃあ意味ナイ）
帰ってからの旦那さんのご飯作る時間が1番の難所

頑張って乗り切れるかなぁ～
そして何より、ファスティング後の明日明後日、ドカ食いしませんよーに！




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