（再）「令和」元年、食生活の改善他

クリエイターの10－4です。

昨日から、10連休のゴールデンウィークが

始まりましたね(^_-)-☆

自分も平日は会社員をしているので、

10連休なのですが、時給制なので、

給与が減って、

あまり良いことは無いです(*´Д｀)

さて、とうとう平成も終わりですね。

まもなく令和（字、合ってるかな？）が

始まります。

どのような時代になるのか、

今は、IoTやらAIやら、

変化のスピードが、めちゃめちゃ早いので、

全く見当がつきませんね。

とにかく平穏な時代になることを

祈るばかりです。

話は変わりますが、

最近、健康に気をつけて

食生活も変えることにしました。

なるべく肉類（豚・牛）は避け、

野菜を多くとるようにしました。

前回も書きましたが、

毎晩トマトジュースも飲んでいます。

ただ、一本一本は高いので、

まとめて買おうと思っています。

アマゾンで色々検索をしてみました。

まずトマトジュースだと、

デルモンテ KT 食塩無添加トマトジュース 160g×20缶 1,159円 Amazon

理想のトマト　缶190g×20本【×2ケース：合計40本入】 2,780円 Amazon

野菜ジュースだと、

伊藤園 1日分の野菜 (缶) 190g×20本 1,167円 Amazon

カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ 200ml×24本 1,824円 Amazon

キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜 200ml×24本 1,856円 Amazon

デルモンテ KT 食塩無添加野菜ジュース 160g×20缶 1,159円 Amazon

うーん、色々ありすぎて迷ってしまいますね。

どれにしようかな(*´Д｀)？