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こんにちは！
ユキです＾＾
今回は、
ショットのミスをなくす秘訣
についてご紹介していきます。
あなたは、基礎打ちや
ノックなどミスをしたことが
あるでしょうか？？
シングルスももちろん
ヘコみますが、、
ダブルスでミスをしてしまった時は
やってしまった、、と言う気持ちに
なったりしますよね。
ミスをしすぎてたら
ダブルスパートナーの負担や
ストレスになる可能性だってあります。
サーブもショットも自分のミスで
点を取られることになるなんて
とてももったいないことです。
そこで、あなたが、この
ミスをなくす秘訣
を知っておけば、冷静に対応して
良いショットが打てるように
変わります。
と言うよりも、単純に
ミスが減ることになるでしょう。
ミスが減ったら、長いラリーが
続いても相手が先にネットに
引っ掛けて自分の点数に
繋がるかもしれません。
とにかく、ミスというのは、
点が取られるということですから
勝利からは遠ざかるのです。
私もミスばかりしていて
基礎打ちからノックから試合から
たくさんネットに引っ掛けることが
多くありました。
しかし、この方法で少しでも
ミスを減らすことができるようになり
前の自分を捨てることができました。
逆に、この秘訣を知らなければ
あなたはミスばかりしてしまう
ことに繋がるでしょう。
ミスばかりしていると、
『もう打たなくていいよ。』
とパートナーにも先生にも
見捨てられる可能性もあります。
そんな状況には誰だって
なりたくありません。
強くなりたいから、
上手くなりたいから、
勝ち上がりたいから、
という理由であって誰も
ミスしたくてしてるわけでは
ないですよね。
そんな時こそ！！！！
ショットのミスを
なくす秘訣とは？？？？
それは、、
一つ一つのショットを
大切にする
という意識を持つこと。
これはシンプルな考えですが、
とても重要なことです。
モチベーションが上がらないから、
この相手は弱いから、強いから、
気持ちやレベルに左右されて
ミスしてるようじゃまだまだです。
モチベーションが上がらないからこそ
このショットを大切にしよう
今の相手は弱いからこそ
ここのショットを上手くなるように
意識してみよう
今の相手は強いからこそ
どんなショットが綺麗に決まるか
試して打ってみよう
そんな考え方に
チェンジしてみてください。
たかが基礎打ちかもしれませんが
簡単なショットこそ意識の高さで
ミスの確率を変えることができます。
簡単だからと言って
雑に適当に力を抜いて
打っていてもミスに
繋がってしまいます。
そうならないためにも、
一つ一つのショットを誰よりも
大切に意識して打ってみましょう♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございました＾＾
《《 追記 》》
不安や悩み、相談したいことが
あればいつでもお答えします。
せっかくの楽しいバドミントンで
辛い思いをされている方が一人でも
減るようにお力になれたらと思います。