目黒の練習

19時〜21時

目黒の練習でした

いつも中級だけど、、

今回はレベルアップと勉強の為に

上級に挑戦

んーやっぱりとにかくスピードが速い

緊張してたのもあって

息も上がるし、体力も使うし..

自分の力が最初出なかった！！

上級じゃないって

コーチに判断されると中級に落とされるので

ひたすらミスはしないように心掛けました

最後まで上級にいることができたので..

第一歩進めたかなって感じ

『落合コーチのアドバイス』

最後の一歩が小さい。

太ももを高くあげて

膝をなるべく伸ばして

着地の時に膝を曲げる🦵

毎回、１つは必ずためになる課題をくれます。

落合コーチに質問されました！

「あなたは普段から練習と思って試合してる？

試合と思って試合してる？」

私の返事は..

「どっちでもないかもしれないです。

毎回自分の課題があるので

その日は自分の目標を意識してやってます。」

落合コーチ

「正解」

それだけ言われて今日も終わりました

言葉数は少なくても

その１つに深さを感じます。

毎回、ばかやろう、下手くそーって

言われてるのに

今回は"正解"の一言が凄く嬉しかった日

------------------------------キリトリ----------

明日からは

ゼネラル体育館でバドミントン教室

抽選当たったので勉強してきます

2部目指して頑張ります！！！！