サラダ油
焼きのり・あおのり
いずれも、家にあるものを使ったりスーパーで買ったりして、少し、レトルト離乳食などに混ぜてあげていました。1日１種類ずつあげ、海苔は細かくちぎってあげていました。
チーズ
※我が家では9か月以降に、保育園の栄養士さんと相談のうえで、ピザ用チーズを細かく切り、他の離乳食（リゾットなど）に少しだけ混ぜて与えていました。
以下に大手スーパーやコンビニで入手しやすい、なるべく少量のチーズをご紹介します。
イオン トップバリュベストプライス とろけるミックスチーズ(モッツァレラ&ゴーダ) 100g
原材料名：ナチュラルチーズ(乳成分を含む)(ニュージーランド製造)、セルロース
アレルゲン：乳成分
上記画像引用元サイト
セブンプレミアム とろけるミックスチーズ 60g
原材料名：ナチュラルチーズ、セルロース
アレルゲン：乳成分
雪印メグミルク とろけるナチュラルチーズ ピザ用 90g
原材料名：ナチュラルチーズ（オーストラリア製造）、セルロース
アレルゲン：乳成分
ご参考：セルロースについて
添加物として表記のある「セルロース」。安全性が心配になるかもしれませんが、結論から申しあげて心配ありません。セルロースとは食物繊維の一つであり、厚生労働省の調査でも乳幼児に対する安全性は認められています。
解説サイト
厚生労働省の報告（PDF）
https://www.mhlw.go.jp/shingi/2005/02/dl/s0224-6s2.pdf
バター
※我が家では9か月以降に、保育園の栄養士さんと相談のうえで、無塩バターを買って他の離乳食に少しだけ混ぜて与えていました。
以下に、スーパーやコンビニで入手しやすい無塩バターをご紹介します。
セブンプレミアム 北海道バター(食塩不使用) 150g
原材料名：生乳（北海道十勝産）
アレルゲン：乳
雪印北海道バター 食塩不使用 90g
原材料名：生乳（北海道産）
アレルゲン：乳成分
よつ葉乳業 よつ葉バター（食塩不使用） 150g
原材料名：生乳（北海道十勝産）
アレルゲン：乳成分
大豆（水煮缶）
いなば食品 大豆水煮 国内産大豆使用
原材料名：大豆（国産)(分別生産流通管理済み）、食塩/乳酸カルシウム、（一部に大豆を含む）
参考：100gあたり（液汁を除く）の食塩相当量 0.2g
アレルゲン：大豆
上記画像引用元サイト
トップバリュ ベストプライス 料理用大豆水煮
原材料名：大豆(国産)、デキストリン、食塩
参考：固形量100gあたりの食塩相当量 0.3g
アレルゲン：大豆
上記画像引用元サイト
マルサン 国産水煮大豆 150g
原材料名：大豆（国産）
参考：100gあたりの食塩相当量 0.03g
アレルゲン：大豆
上記画像引用元サイト
高野豆腐
※スーパーにある高野豆腐でも問題ありませんが、アンパンマンのマークがついた親しみやすい商品もご紹介します。
みずずコーポレーション アンパンマンこうや豆腐
原材料名：凍り豆腐（大豆（国産）（遺伝子組み換えでない）/ 凝固剤、重曹）、添付調味料（砂糖、食塩、粉末しょうゆ、野菜エキスパウダー、たん白加水分解物、酵母エキスパウダー、植物油脂）
アレルゲン：大豆
きなこ
※我が家では、保育園の栄養士さんから「きなこは大豆からできているから、大豆が食べられればクリアで大丈夫です！」とアドバイスをもらったため、きなこを使った離乳食は与えませんでした。
ご参考：
卵黄
paqupa 固ゆで卵黄
原材料名：卵黄加工品（国内製造）（卵を含む）、フラクトオリゴ糖、デキストリン、でん粉、昆布だし
アレルゲン：卵
※この商品についての参考情報
※ご存じの方がいらっしゃれば申し訳ありませんが、卵黄とは離乳食で言うとゆで卵の黄身のことです。我が家では鍋で固めのゆで卵をつくり、そこから卵黄を取り出して少しずつあげていました。
我が家での固めのゆで卵の作り方
①鍋に1.5リットル以上（卵が水に充分にひたるくらい）の水を入れる。
②殻付きの卵を入れる。
③14分以上ゆでる（沸騰したら弱火にして鍋に蓋をしてもOK）
④ゆで終わったら卵を取り出し、水でよく冷やす
⑤皮をむき、卵黄を取り出す
⑥味が必要そうであれば味の素を少しかける
さけ
キューピー こだわりのひとさじ 野菜たっぷり 鮭の豆乳ホワイトソース風
原材料名：野菜（たまねぎ（国産）、じゃがいも、にんじん）、豆乳（大豆を含む）、鮭そぼろ、コーンスターチ、チキンエキス、食塩
アレルゲン：さけ・大豆・鶏肉
和光堂 具たっぷりグーグーキッチン 鯛の海鮮中華がゆ
原材料名：野菜（にんじん、だいこん、キャベツ、ほうれんそう）、精白米（国産）、たいほぐし身、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、ほたてエキス、ごま油、食塩、たいエキス、ちりめんエキス／増粘剤（加工でん粉）、クエン酸、ピロリン酸鉄
アレルゲン：小麦、ごま、大豆
和光堂 具たっぷりグーグーキッチン 鮭の豆乳リゾット
原材料名：野菜（にんじん、キャベツ、ブロッコリー）、じゃがいも（国産）、精白米（国産）、豆乳（大豆を含む）、さけほぐし身、トマトピューレー、トマトケチャップ、たいエキス、食塩／増粘剤（加工でん粉）、炭酸カルシウム、クエン酸
アレルゲン：さけ、大豆
和光堂 具たっぷりグーグーキッチン 鮭とじゃがいもの和風煮
原材料名：野菜（にんじん、ごぼう、キャベツ）、じゃがいも（国産）、かつお昆布だし、さけほぐし身、砂糖、はくさいペースト、しょうゆ（大豆を含む）、植物油脂、しいたけ水煮、食塩／増粘剤（加工でん粉）、炭酸カルシウム、クエン酸
アレルゲン：さけ、大豆
ツナ（水煮缶）
いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (国産) 70g
原材料名：きはだまぐろ(輸入又は国産)、野菜スープ、ナチュラルミネラルウォーター、食塩、帆立貝エキス/調味料（アミノ酸等）、紅藻抽出物
参考：一缶（液汁を含む）あたりの食塩相当量 0.7g
アレルゲン：記載なし
上記画像引用元サイト
はごろも シーチキンsmile 水煮Lフレーク 50ｇ
原材料名：きはだまぐろ、食塩／調味料（アミノ酸等）
参考：1袋あたりの食塩相当量 0.5g
アレルゲン：記載なし
上記画像引用元サイト
※食塩無添加が良い方向け
伊藤食品 あいこちゃん 美味しいツナ まぐろ水煮フレーク 食塩不使用 70g
原材料名：まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、野菜エキス（玉葱、人参、キャベツ）
参考：１缶あたり（液汁含む）の食塩相当量 0.1～0.4g
アレルゲン：記載なし
