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  ２０１３年、あらためてゴールデンルールを！！
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  日々の食事は、最も強力な「薬」となり・・・
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  謹賀新年
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  今起こってる、伝えたいこと・・・。（その１）
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  もうすぐ起こる、お伝えしたいこと・・・（その２）
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  もうすぐ起こる、お伝えしたいこと・・・（その１）
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  身体に入れたら危険！！（トランス脂肪酸について）
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  このままでは、日本は医療費で崩壊する！！
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  （初公開）私の体験写真・・・。
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  活躍する女性のメタボ化について憂うこと・・・。
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  ご自身の健康診断結果は「命」を救う・・・。
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  肥満解決１０００人プロジェクトの本当の使命
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  「諦めない生き方」出版記念のお知らせ
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  久々のブログと、決意と情熱・・・。
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  ゴールデンウイークの出来事（その３）・・・。。。
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  ゴールデンウイークの出来事（その２）・・・。。。
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  ゴールデンウイークの出来事（その１）・・・。。。
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  健康セミナーの夜・・・。
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  ゴールデンルール・・・「運動」について（２）
• ゴールデンルール・・・・「運動」について

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