36.8キロ

板野友美さんダイエット？して154cmで36.8キロ
って(;゜∇゜)




小学生←こら
てか結構身長ひくいんですね…初めて知った
(でも女の子はひくい方が可愛い)


元の体重知らないけど、
大事なのは体脂肪だよ!!
いくら36kgと軽くても体脂肪20%くらいあったら…デブ…。


体重あっても体脂肪低ければ痩せてるように見えるし。
ただ骨にもよる

メディアも雑誌もアイドルってみんな、体重ばっか載せないで身長体脂肪載せればいいのになー…
身長154cm 体重36kg、 体脂肪10% とか。


あんまり言うとひがんでるって思われるけど、実際ひがんでますww私も痩せたい


160越えて36kgだとこうなるんですね。 画像は拾いました。





このくらいになってみたいです。