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【バド✖️コン】バドミントンを楽しむ全ての人のコンディションが上がるブログ

◎コンディショニングトレーナー
◎栄養コンシェルジュ®︎
◎バドミントンコーチ
として活動する筆者が、バドミントンを楽しむ全ての人のコンディションが上げる情報を発信するブログです。
一般の方が実践しやすい方法を分かりやすくお伝えしていきます。