だれうま講習会でお馴染みの樋口孝雄プロバドミントンコーチのご依頼で この投稿をInstagramで見る だれうま講習会でお馴染みの樋口孝雄プロバドミントンコーチのご依頼でコンディショニング&栄養講習会を開催致します。 開催日時:2019年8月24日(土)18:30〜20:45※会場入場は18:15〜 テーマ:ベストコンディションを手に入れる方法（最新コンディショニング＆栄養編） 《カリキュラム》 ●第1部:栄養講習会 練習、試合でスタミナ切れを起こさない為の食事方法 ①スタミナ切れを起こさない為の栄養素と考え方 ②何をどのタイミングで食べるとよいか ③質疑応答 ●第2部:コンディショニング講習会 筋肉をベストコンディションにする方法 ①筋肉を整える重要性 ②練習中に行えるコンディショニング方法 ③質疑応答 ↓詳細は下記リンクをご覧ください↓ https://www.facebook.com/groups/806716579342371/permalink/3267882659892405?sfns=mo 【バド✖️コン】コンディショニングトレーナー杉山市朗さん(@badconditioning)がシェアした投稿 - 2019年Jun月21日am2時47分PDT
