術後10ヶ月・・・切れた|・д・。) | アキレス腱断裂・・→ → Re:START

アキレス腱断裂・・→ → Re:START

2014年1月に左アキレス腱断裂&2015年6月に右アキレス腱断裂をしたのでとりあえず記録してみようと思いました。その後リハビリを経て、懲りずにまたバドミントン復帰してます

アキレス腱の手術から

10ヶ月と2日経過( •̀ .̫ •́ )きらきら!!


ちょうど10ヶ月目に
ブログupしようと思ってたのに
完全に忘れてたきゃはっ笑



あっ。

切れたのはガット。



∑(゚Д゚) フレーム(下側)傷だらけw




左アキレス腱は

絶好調ですGOOD




見ると
飛びたい衝動にかられます。



もう大丈夫だろう
という気持ちはあるんだけど、

バドミントンの時だけは
アキレス腱サポーターを使用。



両足。


バドミントンソックスも
しっかりしてるし

装着してると足裏が疲れるから
もう使わなくてもいいかなぁ…と
思うんだけど・・・(;´ω`)


もはや御守り的な感じです(・ω・)



そういえば…と思い
久々にふくらはぎを計ったら
左右差はまだ1cmありました。

術足(左)のスネの横にある筋肉?が
右に比べると
少ないかなって感じなので、

最近存在を忘れかけていた
バランスディスクに
乗ってみようか(・ิ∀・ิ๑)



つま先立ちも継続しなくては