こんにちは
バスケコーチングのオオタです
今日は
【オールアウト】について話したいと思います
あなたは今のままで満足ですか？
もっと活躍したいとは思っていはいませんか？
心の底ではバスケもっと楽しくやりたいなと思っていませんか？
もしバスケをしていて満足なのであれば
いいことのように聞こえますが
そこからさらに上手くなることができないので
もっと上手い選手を見るべきだと思います
憧れの選手を見つけてください
慢心から成長はありません
慢心は危険信号だと思ってください
もっと活躍したい
もっとバスケ楽しくしたい
褒められたい
こう思うのであれば
簡単です
『全力でやってください』
オールアウトというのは
やらなければならないことを全部やる
ということです
知ってます
きついです
ただ上手くなるのは
楽ではないことは知ってるはずです
そこで僕から提案がああります
「練習メニュー１つだけ全力でやってみませんか？」
これだけでいままでよりかは上手くはなれます
やろう！と思った方
やり方を教えます
全力というのは
もっかいやって！と言われたとき
いや、もうできない笑
となることです
それが全力です
一個だけでいいです！！
全てやるのはきついですし
続きません
練習メニュー１個だけ
全力でやってみましょう！！
最後まで読んでいただきありがとうございます