食欲

食欲の秋ですが、ここ最近、体調が悪いかえです


とにかく、いつもお腹が下ってて、胃がキリキリ。



食べると痛いし、下るので、ヨーグルトとかをメイン食べていたら


なんと、10日ぐらいで5キロも痩せました



この体重は2年ぶり



このまま、学生時代ぐらいに戻らないかかなあ…と目論見中



でも口内炎とかも出来てるから、栄養偏ってるんですよね



早く健康になって、美味しいもの食べながら、スリムになりたいと思いました