今日のトレーニングは・・・
足二種５セット 肩トライセット 二頭三頭色々？５セット
トレ後食・・・
最近ぶれますね、遂に”ヨイヨイ♪”が始まったのかもしれません
”おいやげ”いただきました、ありがとうございました
義母さんは 旅行の積立しちゃクルーズ旅行を毎年行ってて今回はアラスカへ行ったそうですが以前はカリビアン諸国でお土産も頂いてますが、現地写真を見た事がないのです。
”心の旅”じゃない事は確かなんですが、忙しなくて撮るの忘れてるのか、撮り方しらないのか？言わなきゃわからないクルーズ内の記念写真だけで現地の景色の写真を一度も見た事ないので次回会った時、そこんとこ突っ込んで聞いてみるつもりです。
今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました