今日のトレーニングは・・・
足１種 背中トライセット５セット 胸トライセット５セット 二頭筋スーパー５セット
今日のトレ後食は・・・
旦那が帰宅後夕飯を食べながら必ず見るSouth Parkて大人向け？アニメ,
既に２０年以上も放送してるとは！長者番組に入るのかななぁ
とにかく毎日見ていてゴールデンタイムだろうがなんだろうが流行りのテレビも見ず、、、
でも職場じゃ最近の事は話題に出るのでネットなどでちょこ見してる様子。。
今日も良いトレ＆トレ後食も美味しく頂けました
今日のトレーニングは・・・
足１種 背中トライセット５セット 胸トライセット５セット 二頭筋スーパー５セット
今日のトレ後食は・・・
旦那が帰宅後夕飯を食べながら必ず見るSouth Parkて大人向け？アニメ,
既に２０年以上も放送してるとは！長者番組に入るのかななぁ
とにかく毎日見ていてゴールデンタイムだろうがなんだろうが流行りのテレビも見ず、、、
でも職場じゃ最近の事は話題に出るのでネットなどでちょこ見してる様子。。
今日も良いトレ＆トレ後食も美味しく頂けました