☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・　

足１種５セット　プッシュ＆プル５セット　フロントプレス５セット　肩スーパー５セット　二頭三頭スーパー５セット

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しく頂けました