☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

胸プレス系５セット　背中１種５セット　肩プレス系５セット　二頭５セット

昨日で娘の初バイト先のトレーニング無事終了、来週のスケジュールは週末あたり”出”なのかなぁ

始めたばかりなのにお店の方が既に娘が大学入学後のお休み時の短期バイトでもあろう事ですが”何時でもきなさい”とお声をかけて頂いたそうで気にかけてくれて嬉しいです

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました