今日のトレーニングは・・・

 

肩・胸スーパーセット(二種づつ)10セット 二頭三頭スーパー5セット

 

今日のトレ後食は・・・

 

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こないだ捨ててなかったグローブ着用したけど、やはりしっくりこないです。

一応本皮も入った素材も1ヶ月しない内にボロボロくるわ、縫い目がアタる

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いずれは コレ!てグローブがあれば欲しいもなかなかないですね。

 

結局は素手でヤルのが1番しっくりくるのかも。。ニコニコキラキラ

 

 

今日も良いトレ&トレ後食も美味しくいただけましたチョキ流れ星