☁ トレログ ☁

今日のトレーニングは・・・

足スーパー６セット　ベントオーバーロー５セット　ベンチプレス７セット

二頭三頭スーパー５セット

今日のトレ後食は・・・

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました