☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

スクワット5セット　胸スーパー5セット　胸トライセット5セット

二頭三頭スーパー5セット↑

今日のトレ後食は・・・

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しく頂けました