☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

スクワット５セット　胸スーパー５セット　背中スーパー５セット　二頭三等スーパー５セット


今日のトレ後食は・・・

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました