☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

スクワット４セット　背中スーパー５セット　シュラッグ５セット　二頭三頭スーパー５セット


今日のトレ後食は・・・

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました