☁ トレログ ☁

今日のトレーニングは・・・

インクラインベンチ５セット　デッドリフト５セット　ランドマインプレス５セット
バーベルカール５セット　ころころ５セット


今日のトレ後食は・・・

色んな小粒トマト、これは各種微妙に味が違い、特にオレンジのは甘くて美味しく、全体的に”トマト”て味がして美味しいです♪

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しく頂けました