☁ トレログ ☁

今日のトレーニングは・・・

ベンチプレス５セット　ベントオーバーロー５セット　シュラッグ５セット
フロントプレス５セット　　ころころ５セット

この他に残り物おでんの卵を食べました



今日も良いトレ＆トレ後食も美味しく頂けました