今日のトレーニングは・・・
足２種５セットづつ 肩ジャイアントで５セット 三頭筋２種７セットづつ
今日のトレーニングは・・・
昨日は 気になったお菓子を初めて作りましたが、我ながら上出来で苦味も無くできました
写真上右は シーソルトをチョコが固まる前にふりかけましたが、ちょい塩味も美味しかったです、意外と簡単だったのでまた作りたいと思います
今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました
足２種５セットづつ 肩ジャイアントで５セット 三頭筋２種７セットづつ
今日のトレーニングは・・・
昨日は 気になったお菓子を初めて作りましたが、我ながら上出来で苦味も無くできました
今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました