☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

背中二種５セットづつ　　肩トライセット５セット　二頭筋トライセット５セット



今日のトレ後食は・・・

基本PCからの投稿が好きなんですが、スマホで写真撮って下書き保存その後PC編集が以前は簡単に出来たけどここの所、スマホの保存投稿失敗続きになり、アプリを削除して再インストールしたら問題解決しました。


不具合続きの時はアプリ等は一旦削除してまたイレ直した方がしっくりイク場合が多いけどそれも機種やPCの環境等なんかにもよるのかもしれません。


今日も良いトレ＆トレ後食もおいしくいただけました