☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

肩１種５セット　他スーパー５セット　背中スーパー５セット　二頭筋１種５セット　



今日のトレ後食は・・・

おかげ様で娘が部活で４人いるドラムメイジャー、（オーケストラだと指揮者）に選ばれました。
５月中旬から夏休み中ですが、先月から練習始め今月からほぼ毎日部活のサマーキャンプ開始

高校の部活つーのは　夏休みもあってもない。。。まではオーバーですがまぁ忙しないです。

年齢的に変に”もてあます”と事もなく、部活は熱心にやっているので親としては有り難いです。

あと２年ですので内申だの準備しておかないと先、進路も控えてあるのでこの２年にかけると言っても過言じゃないかもです。



今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました