☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

足２種５セットづつ　　胸１種５セット　背中２種５セット　二頭筋２種５セットづつ



今日のトレ後食は・・・

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました