☁ トレログ ☁

今日のトレーニングは・・・

足２種５セット　胸スーパー４セット　背中スーパー５セット　二頭三頭１０セット



今日のトレ後食は・・・

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました