☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

脚２種５セットづつ　　肩トライセット５セット





今日のトレ後食・・・








山手線のトラブル、あわや大惨事・・・支柱が倒れ。。。傾いていたのも気付いてたそうな？

朝の通勤・帰宅時間に”もし倒れてしまった。。。”事を想像すると惨事になっていたかもしれないですよね？

点検に落ち度はなかったのか？　管理体制　安全などこれから問われるのでしょう



そう言えば家でもこんな事があり記事にしてました


この時も本当に幸いで、もし通る車や人にぶつかる、家側に倒れる。。。なんて事になったら大変な事になってました

しかも日中　スクールバスも通った後、本当に強運と申しますか運が良かったとしか言いようがない出来事でした。



今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました