☀ トレログ ☀

今日のトレーニングは・・・

足スーパー５セット　　肩トライセット５セット　　胸トライセット５セット




今日のトレ後食は　昨日のBBQ残り

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しく頂けました