今日は 足のトレーニングで4,5種目を5セットずつしました
今日のトレ後食は・・・
オクラちゃんが良く育ってくれてサイズもイイ感じです
そそ キャベツの中から 赤ちゃんキャベツ?が出てきました、可愛ぃ~
今の所 ♪こんなん出ました♪ て感じに出たけど、剥いてくうちにまた出てくるのかなぁ?
今日も良いトレ&トレ後食も美味しくいただけました
今日のトレ後食は・・・
オクラちゃんが良く育ってくれてサイズもイイ感じです
そそ キャベツの中から 赤ちゃんキャベツ?が出てきました、可愛ぃ~

今の所 ♪こんなん出ました♪ て感じに出たけど、剥いてくうちにまた出てくるのかなぁ?
今日も良いトレ&トレ後食も美味しくいただけました



