思った事てか 最近そー思う事で。。。
”パワー”とか”ボディビル”とか ヤリ方が どーたらこーたら
”パワー”経験者でなくとも”パワー”以上に挙げる人はいるし”大会”でなくとも
”ビルダー体型”の人もいる
筋肉痛がアルからと休む人いれば、当たり前で休まない人もいる
なんで こんな事するんですかと聞く人もいれば それが当り前だったりもする。。
”カーボローディング”て言って ”カーボ抜き”する人もいたりｗ←たんに把握してなぃ
自らの怪我が多い事を他人にふる人
人の身体は １０人中１０人が一緒ではない
経験・目的は それぞれ違う
合う合わないは ある
・・・・・てか 以前の問題 だから細かく書かない人が多いのも事実
他人の心配する前に自分の心配の方が先じゃねて
年間通してかなりのトレーニングをこなしているから多少の事は仕方ない事。。。
１００％なんて出せなくとも７，８位で十分
兎にも角にも 継続してる事に意味がある訳で 今日も我が道をイクでがんばりたいと思う
こんな我侭 へたれママちゃんホームトレーニーにも関わらず御付き合いしてくれるアメンバーの方達には 感謝×２です
”パワー”とか”ボディビル”とか ヤリ方が どーたらこーたら
”パワー”経験者でなくとも”パワー”以上に挙げる人はいるし”大会”でなくとも
”ビルダー体型”の人もいる
筋肉痛がアルからと休む人いれば、当たり前で休まない人もいる
なんで こんな事するんですかと聞く人もいれば それが当り前だったりもする。。
”カーボローディング”て言って ”カーボ抜き”する人もいたりｗ←たんに把握してなぃ
自らの怪我が多い事を他人にふる人
人の身体は １０人中１０人が一緒ではない
経験・目的は それぞれ違う
合う合わないは ある
・・・・・てか 以前の問題 だから細かく書かない人が多いのも事実
他人の心配する前に自分の心配の方が先じゃねて
年間通してかなりのトレーニングをこなしているから多少の事は仕方ない事。。。
１００％なんて出せなくとも７，８位で十分
兎にも角にも 継続してる事に意味がある訳で 今日も我が道をイクでがんばりたいと思う
こんな我侭 へたれママちゃんホームトレーニーにも関わらず御付き合いしてくれるアメンバーの方達には 感謝×２です