トレーニングは 以前は メニューを作ってヤッてましたが、ここ何年かは トレログ見直したりで当日に決める感じが殆どです。
あのメニューてのは 追われる感じてかで・・・例えば調整中とか パーソナルの指導の元だとわかるのですが マイペースなもんで当日決めるってヤリ方があってますね♪
そそ ふと思ったのですが・・・
遠近方とか そんなんじゃありません、サイズが異なるビアジョッキを前後に並べました。
①
こう並べると両方見えますよね
②次・・・
一番最初の写真の角度と同じで撮りました、よーーく見ると 中に薄っすら見えるのわかりますかね？
でも ぱっと見の かつ 写真目線じゃ ジョッキが一つだけ？しか見えないかもですよね？
二番目の写真は 小さいジョッキを後ろに置いただけなのです。
大小のビアジョッキで説明しましたが・・・
同じ角度だと そこしか見えなくても 角度を変えたりすると形も変化して見えたり 一個だと思ったモノも何個もあったりと・・・
ジョッキで例えましたが 見解や トレーニング観でもそうだと思うのです。
まだまだ勉強中ですが最近つくづく思ってきたのですが・・・固定観念が強いと ”コレ”ってだけで見るし判断しがちじゃないですか？
固定観念は 持ちたくないけど 全く無いとは 言えないでしょうか。。
”ステレオタイプ”な面もあると思いますしね。。ｗ
実際 そうじゃなかったって時も多かったり・・・まんまの時もありますけども。。ｗ
特にトレーニングは ヤッて見ないとわからない事が多く 図解その他は トレーニングの参考には 大いになるけど 昔と比べると 栄養・休養・トレーニング方法は 大分変化があると思うのです。
人の身体は 十人十色で 一般的に合うてのもあるも、合わない事もあるわけで。。。
食事の摂り方・身体の特徴もさまざまで・・・本当に”一筋縄では 行かない”ですよね。
だからトレーニングは 私にとってやりがいがあるし、未だに発見もあるし まだまだ
音楽と同じで無限の世界であります。
あと失敗が多かった分 かなり勉強になりました、”失敗は 成功のもと”て ホントですね。
お下劣な事も大いに書いたり言ったり・・・普段は そんな事が多いのですけども
トレーニングに関しては ”糞真面目”て言っても過言じゃないくらいに真剣勝負で・・・
トレーニング後は ジムに通ってた時もそうですが さっさと帰ってゆっくりしたい気持ちで一杯で 今も自宅で一人でやってますが 終わると 未だに一瞬 ”ぼーーっと”しますし
てかしてますね。
・・・・・それから充実感が現れるのです
常に視野は 広く持っていたいもんですね
それではコチラ・・・
あのメニューてのは 追われる感じてかで・・・例えば調整中とか パーソナルの指導の元だとわかるのですが マイペースなもんで当日決めるってヤリ方があってますね♪
そそ ふと思ったのですが・・・
遠近方とか そんなんじゃありません、サイズが異なるビアジョッキを前後に並べました。
①
こう並べると両方見えますよね
②次・・・
一番最初の写真の角度と同じで撮りました、よーーく見ると 中に薄っすら見えるのわかりますかね？
でも ぱっと見の かつ 写真目線じゃ ジョッキが一つだけ？しか見えないかもですよね？
二番目の写真は 小さいジョッキを後ろに置いただけなのです。
大小のビアジョッキで説明しましたが・・・
同じ角度だと そこしか見えなくても 角度を変えたりすると形も変化して見えたり 一個だと思ったモノも何個もあったりと・・・
ジョッキで例えましたが 見解や トレーニング観でもそうだと思うのです。
まだまだ勉強中ですが最近つくづく思ってきたのですが・・・固定観念が強いと ”コレ”ってだけで見るし判断しがちじゃないですか？
固定観念は 持ちたくないけど 全く無いとは 言えないでしょうか。。
”ステレオタイプ”な面もあると思いますしね。。ｗ
実際 そうじゃなかったって時も多かったり・・・まんまの時もありますけども。。ｗ
特にトレーニングは ヤッて見ないとわからない事が多く 図解その他は トレーニングの参考には 大いになるけど 昔と比べると 栄養・休養・トレーニング方法は 大分変化があると思うのです。
人の身体は 十人十色で 一般的に合うてのもあるも、合わない事もあるわけで。。。
食事の摂り方・身体の特徴もさまざまで・・・本当に”一筋縄では 行かない”ですよね。
だからトレーニングは 私にとってやりがいがあるし、未だに発見もあるし まだまだ
音楽と同じで無限の世界であります。
あと失敗が多かった分 かなり勉強になりました、”失敗は 成功のもと”て ホントですね。
お下劣な事も大いに書いたり言ったり・・・普段は そんな事が多いのですけども
トレーニングに関しては ”糞真面目”て言っても過言じゃないくらいに真剣勝負で・・・
トレーニング後は ジムに通ってた時もそうですが さっさと帰ってゆっくりしたい気持ちで一杯で 今も自宅で一人でやってますが 終わると 未だに一瞬 ”ぼーーっと”しますし
てかしてますね。
・・・・・それから充実感が現れるのです
常に視野は 広く持っていたいもんですね
それではコチラ・・・