☆ 湿度に弱い今日この頃・・・ ☆

以前も書きましたが湿度が高いのに妙に敏感になってしまいました。

自分自身体質も変わったのもあるでしょうし、湿度が割かし低い場所に１０年住んでたのもあるんだか？　


そんでまた湿度の高い場所に移り住んでいるのですが、


今現在現地時間７：４９AM　２０度ちょいで湿度が既に９３％

お家の中は　快適でありますけど、日本人の方の中には　アメリカでのエアコンの低い設定に慣れない方もいらっしゃる様ですが、私は　すっかり慣れてしまいました

ちなみに子供が生まれて直ぐに病院で進められた室温設定なんですがその当時ハワ（ヴぁ）イに住んでおりましたがご存知の様に一年中暖かい気候、前置き長くなりましたが室温設定１９～２２度？　私の記憶だとそんな感じだったのです。

その理由に・・・子供の体温は　大人より若干高いとのことですけど、これもまた日本の病院などとは　かなり違うのでは？と思いましたが、子供を日本の病院に通わせた事がないのでわかりません。


話は　変わりハワイに住んでた時に通ってたジムがコチラ（拾い図）

パールハーバーのベース内のジムなんですけど、私が行ってた当時は　カーディオルームには　エアコンは設備されておりますが、写真のウエイトルーム部分は　上部部分網戸で戸を開けっ放しの、沢山扇風機が付けられており汗は　かくけど兎に角当る感じで沢山あったので、エアコンじゃなくとも十分でした。


まぁーこの湿度が高いと　どーにも不快指数が増しますねぇ、あったく暑がりになったんで
やれやれって時もあるも　トレーニングは　やってしまえばそれも若干忘れてしまいます。

汗っかきは　代謝が良いのもあるのでしょうか、ご飯を食べると汗も若干出てきたりで。。

トレ終わるとトレ服脱ぐのも一苦労だったりで

汗は　良くかいた方がイイっても言いますよね？　かかないより良いだの。。

良くエアコンが効いてる場所に慣れると汗をかかなくなるとかも聞きますが私は　幸いなりませんです。

一歩外にでる若しくは　汗を伴う行為をすれば直ぐさま出てきますしね。。


何は　ともあれ身体が健康かつ丈夫（今の所）なんで日々の生活に感謝の生んでくれた親に感謝しなきゃですな。


それではコチラ・・・